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  • 掌握足球八种基本技术:踢球、停球、顶球、运球、抢截球、假动作、掷界外球与守门员技巧

    足球的基本技术分为八种类型:踢,停止,标题,运球,抓紧,假动作,投掷,掷球和守门员技能。

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    踢足球主要用于在比赛中传球和射击,这是同伴在球场上共同努力的“语言”。踢足球时,您必须熟练,灵活,快速,准确和适当的动作。对于即将到来的球,运动员有目的地使用身体的合理部分来阻止运动中的球,并使其落在所需的控制范围内,称为停止球或接球。停止不是本身的目的,而是更好的传球,运球,传球或射击。头球被称为运动员的“第三英尺”,使用标头还可以创造更多得分机会。运球是我们通常所说的“运球”,这是运动员在跑步过程中连续将球推动的动作,因此球在他自己的控制范围内。使用运球可以改变进攻的速度并调整游戏节奏;当对手紧迫和强烈的防守时,运球可能会摆脱对手的阻塞,或者诱使对手脱离防守位置,破坏对手的防守形成,突破对手的防守线,并为传球或射击带来良好的条件。所有战术合作和个人突破都来自运球。抓住球是一种有用的防守技术。当您抓住球时,您可以从防守转为进攻。假动作是您在进行真正的动作之前所做的错误动作,这可能会使您的对手瘫痪和困惑,从而实现您的预​​期运球目的。投掷局面是重组进攻的机会,而投掷可以不受越位规则的限制。因此,如果您将球扔到对手罚球区附近的边界外,您可能会创造一个很好的投篮机会。守门员是球队的最后一道防线。守门员技能的质量直接影响了比赛的结果。这八种技术是必不可少的。只有整合各种技术,玩家才能满足竞争的需求。

    2。足球战术

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    足球策略可以分为两个系统:进攻战术和防御战术,包括个人和集体战术。无论是什么攻击,它都是从三个区域进行的,即两个翅膀和一个中间。共有三种类型的总体防御策略,即两人目标防守,区域标记的防御和混合防守。第三种是前两个组合。

    球员在足球场上的基本位置的安排,球队的进攻和防守力量的结合以及职责分配是战术使用的体现。编队以每个位置排列的形状或玩家数量命名。从后向前排列的球员数量,分为后线,前线和前线。常用的竞争阵线是:424、433、4123、442等。团队所采用的组合应主要根据团队成员的优势和团队的特征选择。

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    现代足球的总体趋势是全面进攻和全面防守的总体类型,以及进攻和防守平衡。南美和欧洲的两所主要学校逐渐彼此合并,彼此吸收,从彼此的优势和劣势中学到,并以自己的特征形成了全面的进攻和全防卫风格。

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